رویبوس را بشناسیم

ارسال شده توسط: پارسا خسرو آثاری در: مقالات چای تاریخ: دیدگاه: 0 بازدید: 263
نوشیدنی ای دوست داشتنی که از گیاهی با نام آسپالاتوس لینیرز  (Aspslathus linearis) بدست میآید. این گیاه بومی سواحل آفریقا ی جنوبی است. رویبوس به دولت تخمیر شده ، که رنگ قهوه ای تیره و قرمز دارد و حالتی تخمیر نشده که سبز رنگ می‌باشد در دسترس است.
رویبوس بعد از جنگ جهانی دوم شهرت زیادی بدست آورد زیرا حمل و نقل چای از کشور های آسیایی امری دشوار می نمود.
اما رفته رفته به دلیل قیمت بالای دانه ها و برگ هایش از محبوبیتش کاسته شد.
  • معدنی از سلامتی
رویبوس منبعی غنی از پلی فنول ها ، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، پتاسیم، مس، منگنز، روی، منیزیم و آلفا هیدروکسی است. پلی فنول های موجود در رویبوس اثراتی ضد التهابی، ضدویروسی و ضد سرطانی دارند.
  • رویبوس و فواید بی شماری برای سلامتی
  • بهبود عملکرد قلب
  • درمان شریان های عروقی
  • پیشگیری از سرطان
  • درمان و پیشگیری از دیابت
  • کمک به هضم غذا
  • جلوگیری از التهاب و درمان اسپاسم های عضلانی
  • ساخت استخوان های قوی تر
  • کم کردن وزن و سوزاندن چربی ها
  • جلوگیری از پیری زود رس
  • درمان فشار خون بالا
  • بهبود سلامت پوست و مو
  • از بین بردن شوره سر
  • بهبود عملکرد کلیه
  • بدون کافئین
رویبوس نوشیدنی ای بدون کافئین است از این رو برای خانم های بار دار و افرادی که به دنبال کنار گذاشتن کافئین هستند و یا به دنبال نوشیدنی ای میگردند که خوابشان را مختل نکند جایگزینی بسیار مناسب برای چای و قهوه محسوب میشود.
  • نجات دهنده ی قلب و عروق
بر حسب مطالعاتی که انجمن پزشکی کره انجام داده است رویبوس سطح هورمون ها را متعادل نگهداشته و سبب بیشتر آزاد شدن هورمون از غده آدرنال میشود که مشکل فشار خون بالا را مرتفع میسازد.
نیتروفاژین، آسپالاتین و کوئرستین موجود در رویبوس خواص ضد التهابی دارند در نتیجه در درمان بیماری های عروقی مانند سختی و انسداد سرخ رگ ها نقشی حیاتی ایفا میکند.
همچنین آنتی اکسیدان کوئرستین موجود در رویبوس میتواند کلسترول های مفید HDL را افزایش داده و از چسبیدن کلسترول های مضر LDL به جداره های رگ ها و عروق جلوگیری میکند.
  • به جنگ دیابت بروید
رویبوس سبب سلامت و بهبود عملکرد پانکراس شده و موجب افزایش ترشح انسولین از آن میشود. همچنین آسپالاتین موجود در رویبوس باعث کاهش قند خون و افزایش مقاومت انسولین میشود. همچنین عملکرد جذب گلوکز توسط ماهیچه ها را بهبود می‌بخشد. پس میتواند نوشیدنی ای شفابخش برای بیماران دیابتی بوده و به پیشگیری از ابتلا به دیابت در افراد یاری برساند.
  • استخوان هایی محکم‌تر ، پوست و مویی شفاف تر
همانگونه که گفتیم رویبوس حاوی مقادیر بالایی از مواد معدنی است. موادی همچون کلسیم، منیزیم، آهن ، مس، منگنز ، روی و... است که سبب تراکم استخوان ها و تشدید استخوان سازی در بدن میشود. آلفا هیدروکسی اسید و روی موجود در آن بسیار برای پوست مناسب بوده تا آنجا که توصیه میشود تا برای درمان بیماری های پوستی از قبیل جوش ، آکنه و یا آفتاب سوختگی و سایر عوارض پوستی مستقیما روی پوست مالش داده شود.
جالب تر آنکه سالهاست زنان ژاپنی برای سلامت پوست و موی خود رویبوس مینوشند.
  • تنفسی بهتر
رویبوس موجب تقویت دستگاه تنفسی شده  ودارویی برای باز کردن مجاری هوایی ریه هاست بدین معنا که نایچه ونایژک ها را باز می کند و جریان هوا راآسان تر می سازد.
  • کلیه هایی سالم و بدون سنگ
افرادی که مشکل کلیوی وکلیه های سنگ ساز دارند باید بدانند که ماده‌ ای به نام اگزالیکاسید وجود دارد که سبب تشکیل کریستال بروز سنگ کلیه و بزرگتر شدن سنگ ها می شود مقادیر بالایی از اگزالیکاسید در چای و قهوه وجود دارد که این افراد از نوشیدن آنها متضرر می‌ شوند اما میزان اگزالیکاسید در رویبوس بسیار ناچیز و پایین است. ازاین رو افراد می توانند با جایگزین کردن رویبوس بر چای و قهوه موجب بهبود عملکرد کلیه ها شوند.

مطالب مرتبط با برچسب‌ها

دیدگاه‌ها

دیدگاه خود را بنویسید

یک شنبه دوشنبه سه شنبه چهارشنبه پنج شنبه جمعه شنبه ژانویه فوریه مارس آوریل می ژوئن جولای آگوست سپتامر اوکتبر نوامبر دسامبر